Souffrant d'hémorroïdes ou de pieux? Ce est condition embarrassante que beaucoup de gens trouvent qu'il est difficile de parler, pour une raison quelconque, contrairement à la grippe ou d'un mal de dos, par exemple. A Peut-être ce est quelque chose à voir avec sa position, bien que personne ne honte de parler devrait être de savoir si demander de l'aide. Cela est dû à un aliment accélérée aujourd'hui dans le monde de la course, et un régime de fast-food et les aliments transformés, notre corps ne reçoit pas les bonnes proportions des bons aliments. les maladies et les symptômes sont la manière du corps pour obtenir notre attention et nous dit que quelque chose ne est pas juste.
Les bonnes nouvelles, ce est que pour les hémorroïdes, contrairement à d'autres maladies plus graves, il est trop tard. Il existe de nombreux traitements et des soins efficaces par opposition à il ya quelques années, il ya beaucoup d'informations dans les livres et sur Internet. Brièvement sur un certain nombre de traitements efficaces qui peuvent aider, et où aller pour trouver plus d'informations.
Hémorroïdes se produisent lorsque les veines de la peau enflée et irritée autour de l'anus - peuvent être internes ou externes. Pour les fins de cet article suppose que vous êtes familiarisé avec eux et comment ils se manifestent.
L'un des premiers et plus simple plongeon de traitement un jour (ou deux fois par jour) dans l'eau chaude et bien profiter de l'environnement. Cela les aide à se rétrécir et maintient la zone propre - un environnement plus propre, plus vite disparaître.
Un bon conseil et peu connu, certains médecins recommandent d'utiliser des serviettes humides ou des lingettes au lieu de papier de toilette. Le papier de toilette est sec et peut être difficile sur le terrain, il ya pire et provoquant torche et irritée. Lingettes causent moins de friction sur place et sont doux. Un autre fait peu connu (sauf si vous êtes un plombier!) Que les flexibles hydrauliques et les lignes sont de très bons amis avec des serviettes, et ceux-ci sont connus pour provoquer des plantages occasionnels. Donc, la solution, les jeter ailleurs ou fil, pas cher et à vos propres risques!
Au cours des traitements en vente libre tels que Préparation H ou Anusol peuvent aussi être efficaces, à condition que vous suivez les instructions. Un facteur important est la constipation - le poids des selles un effet négatif sur l'environnement, si vous souffrez de constipation, peut éviter ce qui est une grande volonté pour atténuer le problème.
La façon de faire est le régime alimentaire - fruits, légumes, graines, les légumineuses et les fibres de rien tous font beaucoup pour aider avec le problème. Pain complet, l'avoine et les aliments à base de blé sont excellents. Si vous avez du mal à obtenir suffisamment de fibres, il ya beaucoup plus de produits en comptoir de verre sous la forme de comprimés ou facilement disponibles dans des sacs, qui sont mélangés avec de l'eau et consommés comme boisson. Une grande partie de l'eau pendant la journée est également important - 5-8 verres par jour au minimum. Ce est parce que, pour les aliments riches en fibres absorbent l'eau très bien. Plus l'eau est absorbée, les sièges sont plus doux. Cela signifie moins de tension lors de la défécation, ce qui réduit la pression sur la zone à problème.
Donc en bref, ce sont quelques-uns des principaux domaines que je ai trouvé très pratique. Le secret est la cohérence; aucun point dans la construction d'une bonne alimentation, et après un court laps de temps et traitée retourne à nouveau la restauration rapide. Cela ne fera que ramener au problème. Restez informé des derniers développements et les livres et les sites Web pertinents régulièrement, et bientôt d'être libre d'hémorroïdes.
Avez-vous eu des problèmes et la guérison de soulager les hémorroïdes naturellement ou des pieux? En plus de l'information ci-dessus, aller à https://www.youtube.com/watch?v=o83SA2qgT48
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